メタ心理カウンセリング
「今」・・・・・子育て偏
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    前回「今」行っていることが正しかったのか正しくなかったのかの

    答えが出るのはずっと先・・・というお話の続き。。。



    私が前回お話したことの最も分かりやすい事例は

    「子育て」じゃないかと思います。

    もうすぐ成人になる自分の子育ての経験と

    たくさんの子育ての事例を元に少しだけ感じたことを書きます。



    どこの親だって自分のこどもをちゃんと育てたいと思って育てています。

    たくさんの育児書を読んだり

    人に聞いたり・・・

    試行錯誤しながら親はがんばっています。



    ・・・そんな中ちょっと注意が必要かなと思う親がいます。

    「自分の考えに自信を持ちやすい優秀な親(特に母親)」

    自分が「今」子供に行っていることや教えていることが

    正しいと思い込んでいるようですが
    ・・・・・・



    心理学や脳科学などたくさんのデーターや臨床実験・追跡調査など・・・

    そのようなことを元に育児書やネットなどの情報が散乱していますが

    自分の子育てがよかったかどうかは・・・




    0歳から育てて まずは思春期に一旦答えは出て。

    次は社会人になったあたりに二回目の答えが出ると思います。。。

    三回目の答えは。。。結婚するあたりの年齢かな・・・


    親の育て方の問題が原因で50歳など過ぎても引きこもり・・・なんて人

    たくさんいますからね。

    以外にその親は立派な職業だったりしますし・・・・



    自分の考えが正しいと思い込んでいる
    そこのお母さん・・・


    そのうち答えがでますよ。


    大事なのは こどもをどう育てるかではなく

    あなたがどういう人間か・・・・ではないでしょうか?


    だって・・・・ 



    人間の行動の9割が「無意識」ですから

    こどもは そのあなたの「無意識」に反応してます。




















    子ども・思春期心理 | 15:03 | author : 毒舌カウンセラー
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    今の自分をつくったのは・・・
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      震災があって・・・

      どうしようかと迷ったのですが

      「やっぱり挑戦しよう!」と4月からはじめた事が

      やっと今日ひとまず終了しました。


      気分もすっかり開放感でいっぱいです。

      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



      みなさんは「今」何かしていることはありますか?

      「今」の自分は幸せだとおもいますか?

      みなさんが「今」していることのいいことも悪いことも

      「今」や「明日」のためではありません。

      10年後とか20年しないと「今」していることが正しいか間違っているかの答えは

      でません。


      「今」幸せな人は何年か前におこなったことの結果です。

      「今」不幸せな人は何年か前におこなったことの結果です。


      要するに昔何をやったことが良かったのか

      悪かったのかなどは、昔のことだから忘れていますので

      「今」という結果の原因など わからないはず。



      「〜だから今、努力しているがさっぱり結果がでない」という時は

      あなたにとって「今」の結果が出る時期ではないということです。

      焦らないで長い目で見ることが結果的に大事です。

      それが良いことなのか悪いことなのかは

      いずれ結果が出ます。

      必ず出ます。

      でもそのときはその結果だとおもいません。

      忘れていますし意識もしません。





      「今の自分」をつくったのは「過去の自分」です




      「今の自分が幸せ」ならそれは「過去のあなたがおこなった何かがよかった」という結果。

      「今の自分が不幸せ」ならそれは「過去のあなたがおこなった何かが悪かった」という結果。


      だから  


      常に





      がんばることです


      良いことをすることです


      人のため・自分のために貢献することです。

      (他人に温かい心で接することは

      相手もため以上に自分の心を温めます。

      他人をバカにしたりさげすんだりしたら

      そうされた相手以上に自分の心が虚しくなります。)



      でもその結果は しばらくは出ません。


      忘れたころに結果がでます。


      これを「今」からず〜っと続けましょう。


      そしたらあなたの未来は永遠に幸せだと・・・・



      私は思って毎日生きています。










      人生 | 01:05 | author : 毒舌カウンセラー
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      恋愛依存
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        久しぶりに 恋愛のタイトルにしてみました。


        興味ある人・・・・


        多いんじゃないでしょうか。。。




        まずは。「恋愛依存」とは

        例えば

        ○恋をしていない自分に自信がない

        ○常に恋して ときめいていないと不安になる

        ○一人で居るとさびしくて不安でいたたまれない。

        ○恋愛が安定期に入ると不安になり わざと(無意識も含む)けんかしてみたりしたくなったり
         別の人に惹かれたり 浮気をしたくなり

        などなど・・・


        恋愛依存の人は「愛されること」=「自分のアイデンティディ」なので

        恋人が居ないと自分に価値がないように感じたり

        自分が大事にされていると感じることによって安心し

        恋人に認められることで自尊心を支えているので

        そのようにされないと不安になります。

        ひとつの恋が終わると「不安」になるので

        寂しさを紛らわすために次の恋に走ろうとする人もいます。

        恋愛依存のひとは

        「愛される」ことに価値があるので

        「愛する」ことが出来ません。

        自分が相手を愛していると勘違いしている人が多いのですが

        それは愛しているのではなく「依存」しているのです。





        愛情あふれる恋愛と依存の恋愛の違いを見極める方法はいくつかありますが

        ここではまずはひとつを書いてみます。



        愛情あふれる恋愛は

        デートなどでたくさん相手に幸せを補充されるので

        次のデートまで毎日を充実してがんばれます。

        依存の恋愛は

        デートが終わって帰る瞬間から既にもう寂しい気持ちが襲ってきて

        「不安」になります。



        恋愛依存は「依存症」のひとつです。

        以前に依存症の人の脳の話を書きましたが

        一度何かの依存になった人は

        それがなくなっても また 何かの依存症になりやすいのでご注意ください。

        または 何度も繰り返しやすい・・・です。


        ・・・なので・・・

        そうならないように

        常に「依存しやすい自分」と上手に付き合っていく・・・

        という気持ちが大切かも知れません。









        恋愛心理 | 16:49 | author : 毒舌カウンセラー
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        2012年辰年
        0
            
          新年明けましておめでとうございます


          昨年は 東北の皆様にとって 本当に大変な経験をした年でしたね。

          だからこそ! 今年は笑顔で過ごせる年にしましょう。

          どうぞそのお手伝いをさせてください。

          宜しくお願いいたします。



           ブログを更新しない日々が続き・・・・

          皆さんにはご迷惑おかけしてます。




          今年は何とかネタを探しながらがんばって更新するようにします




          その他 | 22:01 | author : 毒舌カウンセラー
          comments(0) | trackbacks(0) | | ログピに投稿する |
          いい加減
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            え〜・・・・・・

            だいぶ ご無沙汰しておりまして・・・・





            不器用なものですから・・・

            「時間」に振り回されておりました。。。。


            年をとったせいか


            一日がもの凄い勢いで「あっ!!」という間に過ぎて行く毎日に

            ついて行けず・・・・


            ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


            とうとう12月になってしまいました。

            昨日と今日の新聞に「教職員が震災の影響で抑うつ状態」の人が
            増えているという記事がありました。

            確かに今回の震災で避難場所が「学校」ですからね。
            先生だって家や家族が心配なのに。。。

            よく聞いていましたが
            先生がた・・・ずいぶんがんばってましたものね。

            先生の給料をアップしたら抑うつ状態の先生が減るんじゃないかな・・・

            ・・・なわけないか・・・



            今回の「震災の影響で教職員が・・・」という問題について


            教師になる人の多くが「まじめ」で「誠実」な方が多いですから
            私のように「程よいいい加減」に出来ない人が多いのでしょうね。




            私の印象では誠実な先生が多いと思うので

            震災に関係なく「程よくいい加減」が苦手なばかりに

            たくさん抱え込んでしまうのでしょうね。。。




            心を軽くする鍵は・・・・


            【程よい、いい加減さ】


            これ!大事ですよ。



















            精神疾患 | 15:36 | author : 毒舌カウンセラー
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