鬱(うつ)の正体

2018.11.27 Tuesday 21:02
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    現代はどこの心療内科や精神科が

    いっぱいで、たくさんの人がココロを

    痛めてしまう時代になりました



    精神疾患のひとつの

    「鬱」


    その病気になる

    「キッカケ」はさまざまですが…


    「それ」はあくまで

    「キッカケ」であり

    原因ではないと思ってます。


    じゃあ

    鬱とは一体

    何なのかというと…



    「怒り」です



    「怒り」が姿を変えて出てきたのが

    鬱という病気なのです。


    しかもその「怒り」は

    子どもの時から

    自分のココロの中で抑圧したものが

    溜まりに溜まって噴き出したものが

    「鬱という病気」になって

    表に出てきたものです。


    その「怒り」を

    自覚がある人ない人は、さまざまですが…



    ココロの中に抑圧した

    その「怒り」をたっぷり吐き出しましょう!













    category:精神疾患 | by:metasinricomments(0)trackbacks(0)
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