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metasinri
20歳を過ぎたころ・・・
一冊の本に出会ったのが私が「心理学」にハマったきっかけでした。
当時は「心理学」の概念があまり浸透していなかったせいか
読みやすい書籍はあまりなく、専門書籍が多かったので仕方なく・・・
それらの難しい本を読みあさった。
ちょうど、子供を生んで1年ぐらい過ぎたころに
福祉大の教授との出会いが、より一層心理学を知る手がかりになった。
機能不全家族についての第一人者である斉藤学先生の書籍を
進められ尚勉強を深めていった。(アダルトチルドレン・インナーチャイルドなどの言葉は私にしてみると懐かしい言葉です。)

心理カウンセラーとして仕事をはじめたころは
主に「来談者中心療法」や「精神分析」などをメインにおこなっていた。
しかしその方法では「時間とお金の負担」がクライアントにかかり過る。。。
そこで、現在の心理療法は「認知行動療法」「論理療法」「短期療法」などを折衷的におこなっています。
過去よりも「現在と未来」に向けた「問題解決」を重視しています。



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